Psychoterapia dla dorosłych i młodzieży – w Łodzi i online.
Sercem mojej pracy są sesje indywidualne – z dorosłymi i z młodzieżą. Pracuję także z liderami i menedżerami i prowadzę konsultacje dla rodziców, a w wybranych terminach – warsztaty w małych grupach. Każda sesja trwa 60 minut i odbywa się po polsku lub po angielsku.
Cztery sposoby, by zacząć.
Niezależnie od tego, którą drogę wybierzesz, zaczynamy od jednej rozmowy i razem sprawdzamy, co może ci pomóc.
Psychoterapia indywidualna
Przestrzeń, by zrozumieć, co się w tobie dzieje – i poczuć różnicę w codziennym życiu.
DostępneLiderzy i menedżerowie
Poufna praca z osobami, które odpowiadają za decyzje i zespoły – i mierzą się z presją, która się z tym wiąże.
DostępneKonsultacje dla rodziców
Wsparcie dla rodziców, których dziecko – nastolatek lub młody dorosły – jest u mnie w psychoterapii.
DostępneWarsztaty i grupy
Małe grupy, w których pracujemy ze stresem, ciałem i kontaktem – ucząc się razem z innymi i od innych.
Wybrane terminy
W gabinecie – albo gdziekolwiek jesteś.
Niektóre osoby cenią spokój spotkań twarzą w twarz. Inne potrzebują elastyczności spotkań online – ze względu na podróże, pracę lub rodzinę. Obie formy dają tę samą uważność, a gdy zmienia się twoja sytuacja, możesz przejść z jednej na drugą.
Stacjonarnie w Łodzi
Cichy gabinet i czas, by się wyciszyć, zwolnić i włączyć do pracy ciało.
Dowiedz się więcej: Stacjonarnie w ŁodziOnline, przez bezpieczne połączenie wideo
Regularne wsparcie z domu, z innego miasta lub z zagranicy.
Dowiedz się więcej: Online, przez bezpieczne połączenie wideoDobrze wiedzieć.
Zanim się zdecydujesz.
Która forma będzie dla mnie odpowiednia?
To zależy od tego, jak wygląda teraz twoje życie. Sesje stacjonarne dają pracy chronioną przestrzeń; sesje online ułatwiają regularność, jeśli dużo podróżujesz, mieszkasz poza Łodzią lub masz mało czasu. Możemy porozmawiać o tym na pierwszym spotkaniu, a formę da się później zmienić.
Czy potrzebuję skierowania?
Nie. Możesz skontaktować się ze mną bezpośrednio. Wiele osób trafia do mnie z polecenia lub od lekarza psychiatry. Jeśli chcesz, chętnie współpracuję też z innymi specjalistami.
Jak często się spotykamy?
Wiele osób zaczyna od spotkań raz w tygodniu lub co dwa tygodnie. Niektóre przychodzą na kilka konkretnych sesji wokół jednego pytania. Razem ustalamy rytm, który ci odpowiada, i dopasowujemy go w miarę rozwoju pracy.
Ile kosztuje sesja?
Informacje o cenach przekazuję indywidualnie – zapytaj o nie w pierwszej wiadomości albo podczas rozmowy.
Nie wiesz, od czego zacząć? Napisz do mnie.
Wystarczy kilka zdań. Razem znajdziemy odpowiednią formę.